::::::: - Сайт о здоровом образе жизни и тайнах человеческого организма - :::::::
Очищение тела и психики

Крепкое здоровье предполагает и совершенную разгрузку
Гиппократ


Мы стареем, когда в организме проходят обменные процессы, иными словами - мы стареем, когда дышим, едим, воспринимаем информацию, испытываем эмоции и т.д.

Продлить годы активной жизни и отодвинуть сроки наступления старости может эффективное очищение.

Все что исходит из организма, является для него очищением.

Очищение это активный процесс, организм очищается постоянно, без этого жизнь была бы невозможна, однако, при торможении ЦНС, длительных депрессиях, в пожилом и старческом возрасте выделение токсинов недостаточно.
При любых серьезных заболеваниях организм переполнен токсинами, в связи большим количеством, находящимися в его среде, собственными отходами, чужеродными микроорганизмами и продуктами их обмена.

Очищение и тело
О необходимости наружного очищения тела известно с малых лет, к этому особо нечего добавить, нужно отметить только, что несвоевременное удаление потовых выделений тела (шлаков) приводит к их обратному всасыванию организмом.
Хорошим наружным очищением для тела является парная баня, при этом тело очищается, также, изнутри посредством потовых желез. При сопутствующих хр. заболеваниях очищении в парной бане необходимо проводить с осторожностью, избегая при этом перегревания и переохлаждения.

Внутреннее очищение необходимо для того, чтобы организм мог избавиться от токсинов, прочистить внутренние органы и нормально функционировать.
Нужно следить за тем, чтобы отработанные продукты выводились из кишечника ежедневно. Для этого необходимо соблюдать диету, много двигаться, правильно дышать, пить воду в изобилии.

Ухудшается очищение тела в холодное время года, - под воздействием холода сужаются сосуды, на этой почве возможно как обострение, уже имеющихся, хронических так и возникновение новых заболеваний.
Недостаточное очищение происходит от постепенной зашлакованности сосудов, при заболеваниях сердечнососудистой системы и других хр. заболеваниях.

Патогенные бактерии постоянно присутствуют в организме, особенно их, много в хронических очагах воспаления. При интенсивном или длительном обмене веществ (работа органов пищеварения, тяжелая физическая работа, интенсивная и/или длительная эмоциональная и интеллектуальная нагрузка, понижение окружающей температуры, перегревание, пребывание в радиусе действия веществ вредных для организма, различных болезнях) возможно снижение защитных сил организма и увеличение патогенной микрофлоры как в хр. очагах воспаления, так и во вновь образовавшихся повреждениях.
Патогенные бактерии и вирусы появляются всегда там, где имеются соответствующие условия для их питания и роста, а именно, там где грязь!
Это своего рода санитары природы, призванные на уничтожения всего нечистого и слабого.
Микробная и вирусная агрессия возможна при слабости иммунной системы, депрессиях, длительном и интенсивном обмене веществ, при хр. очагах воспаления (воспаление неминуемо перейдет в острую форму, в связи с постепенно нарастающим увеличением численности микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, когда именно, - это лишь вопрос времени, который зависит от протекающих обменных процессов и общего состояния здоровья). Вероятность попадания в организм большого количества жизнестойких микробов и некоторых видов вирусов, попадающих в организм воздушно-капельным путем, значительно возрастает в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, при скоплении людей, например в больницах, поликлиниках, общественном транспорте и т.п.
При выздоровлении, интенсивном лечении антибиотиками, часть наиболее жизнеспособных микробов и вирусов, посредством воздуха, переселяется в слабый организм, где имеются наиболее благоприятные для их жизнедеятельности условия.
Миграция некоторых видов бактерий и вирусов возможна в самом организме, когда это необходимо для их выживания, например, при имеющихся хронических очагах воспаления и местном лечении антисептиками или антибиотиками одного из участков, - часть бактерий погибнет, но самые живучие из них будут искать "лучшей жизни" в организме хозяина, что может привести к обострению другого участка воспаления.
Количество патогенных микроорганизмов пропорционально количеству загрязнений нашего мира, а поскольку загрязнение, в первую очередь, от деятельности человека будет возрастать, то и будет возрастать количество новых видов бактерий и вирусов.
Очищение и психика
Очищением психики является все то, что исходит из внутреннего мира человека, например, общение.
Живое общение является наиболее значимым для процесса очищения психики.
Как некими заменителем общения служат: написание книг, статей, дневников и т. п.
Разговор на повышенных тонах, в результате негативных эмоций и чувств, также, является защитной реакцией организма направленной на очищение психики.
Естественно, что лучше не доводить себя до состояния невозможности сдерживать свои эмоции и контролировать свое поведение (такое поведение сродни рвотной реакции при перегрузке пищеварительной системы). Умеренность в потреблении информации, особенно той информации, которая способна вызвать эмоциональный отклик, физическое и психологическое расслабление помогут в предупреждении таких реакций как агрессия, гнев и т.д. Физиологически, умеренность в потреблении информации это снижение температуры мозга, в свою очередь, снижение температуры мозга позволяет увеличить возможности мозга т.о. сдвинуть барьер перегрузки, за которым следуют негативные реакции.
Психика, также как и тело, очищается автоматически и зачастую без участия воли, при этом очищение психики и тела часто сочетается между собой.
У здорового человека мозг находится в определенном балансе температур, - температура повышается при нагрузках и быстро приходит в норму при отклонении. Если температура мозга длительно повышена, в связи с теми факторами, которые поддерживают это повышение (интенсивность и длительность поступающей информации; работа подсознания - длительные и частые периоды быстрого сна; склонность к внутренней переработке своих переживаний; физические факторы, например, затруднение и нарушение носового дыхания, вспомним, что гайморовы пазухи граничат своей задней стенкой с гипофизом - железой головного мозга), при этих обстоятельствах и особенно при их сочетании, следует защитная реакция длительное повышение температуры мозга (организм пытается сжечь накопившиеся отходы). Если действие факторов способствующих повышению температуры мозга действует продолжительное время, возникает устойчивое подавленное состояние, таков механизм возникновения депрессий, который, по сути, являются защитной реакцией организма, аналогично общему повышению температуры тела.
Внешне, повышение температуры мозга выражается в негативной оценке окружающего мира, себя, своих перспектив, с той разницей, что при депрессии негативная оценка это устойчивое и длительное состояние.

Очищение подсознания происходит в период быстрого сна. Организм в этот период "переваривает" принятую (неосознанную) информацию, т.о. пытаясь её усвоить. Подробнее о периодах быстрого и медленного сна в разделе Отдых

Очищение сознания, загрязненное привязанностями, необходимо для роста и сохранения души человека. Искренние религиозные чувства, молитва, исповедь, некоторые виды медитаций, страдание, - очищают сознание и создают условия для духовного роста.
Стремление человека к Богу - закон природы. Пока человек добровольно не выберет для себя этот путь, - природа вынудит его страданиями устремиться к Нему.
Являясь частичкой божества (духа любви), душа для своего роста и развития нуждается лишь в одном - чистом сознании.
Чистое и светлое сознание необходимо для связи души с внешним миром, для умножения любви и выживания человека.

Далее

Обсудить на форуме


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Меню :::
Главная Энергия Питание Усвоение Движение Очищение Отдых

© Pro4itaj.Narod.Ru 2010, УФО

Сайт создан в системе uCoz